Direktlänk till inlägg 1 februari 2017
En sak har jag dock lärt mig idag och de är att jag måste lära känna min kropp lite mera ändå. Jag måste lära mig, läsa på om träning och diabetes. Idag åt jag grönsaker och en snitzel till lunch och äggröra till frukost. När jag kom till gymmet låg jag på 6.6 Det var väl inte något mer med de tänkte jag då jag hade libren i högsta hugg. Men bara 10 minuter på löpbandet så hade blodsockret sjunkit till 5.1 och sedan gick de snabbt neråt. Jag tränade lite rumpmuskler idag och ryggen och efter några minuter var jag nere på 3.9 Då leta jag upp mitt dextrosolpaket och tog fyra tabletter på en gång. Gav sedan upp och gick till någon affär. Jag måste erkänna att jag inte kommer ihåg vilken. Haha. Men jag köpte en banan, några träningsbars och mera dextrosol. När jag kom hem hade jag stabiliserat mig på 4.5 Innan jag gick hem gick jag förresten förbi och köpte mej ett par nya träningsskor. Nu har jag gått och lagt mig och fått massor av nya idéer till min blogg. Imorgon är de en ny dag. Vi hörs då! //Sofia
Den känslan när man kommer hem från distriktssköterskan och beordrad vila. Man har även lagt sig till rätta i soffan, satt på en film och halvsover och då kommer på att jag skulle ha deklarerat idag. Måste få hjälp av skatteverket men än är de inte a...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
||||||||
|